Gel năng lượng là một loại thực phẩm giúp bổ sung cung cấp lại nguồn năng lượng nhanh chóng và dễ dàng hấp thụ cho người tập luyện thể thao và thi đấu. Đây là một sản phẩm được sử dụng rộng rãi trong giới thể thao và đang ngày càng được ưa chuộng bởi những người yêu thích thể thao.
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về Gel năng lượng, công dụng và cách sử dụng sao cho hiệu quả nhất khi chạy bộ.

Các sản phẩm Gel năng lượng được bán ở Thế Giới Chạy Bộ
Thành phần dinh dưỡng của gel năng lượng
Bên trong, gel năng lượng chứa các thành phần như Carbohydrate (đường), đường Glucose, đường Fructose, được đóng thành từng gói nhỏ phù hợp mang theo khi sử dụng.
Có một số loại gel năng lượng chứa caffeine giúp bạn tăng sự tỉnh táo, tập trung và cải thiện sức bền ở cơ bắp, nên khi sử dụng loại có caffein bạn cũng cần cân nhắc để không bị quá tải caffeine.
Lợi ích khi sử dụng gel năng lượng
Đây là những lợi ích cực kỳ quan trọng khi bạn sử dụng Gel năng lượng:
- Tăng năng suất hiệu quả tập luyện và cải thiện thành tích.
- Phục hồi các cơ bắp nhanh chóng sau khi tập luyện.
- Giảm cảm giác mệt mỏi và đau nhức các cơ khi chạy bộ.
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Gel năng lượng mang lại nhiều lợi ích quan trọng
Một số loại gel năng lượng tại Thế Giới Chạy Bộ
Gel Năng Lượng AB Dạng Gói 45g
“Gel năng lượng từ thiên nhiên, bứt phá mọi chặng đường”. AB Energy Gel với sức mạnh bền bỉ đến từ thiên nhiên với mật hoa dừa, mật chuối và các nguyên liệu trái cây tự nhiên. Gel năng lượng AB Energy là sự kết hợp hoàn hảo giữa thiên nhiên và hiệu suất vượt trội. Có tác dụng cung cấp năng lượng tức thì và bền vững cho cơ thể trong mọi hoạt động thể thao.
- Dạng: Gói.
- Khối lượng tịnh: 45g
- Hương vị: dâu, vải, ổi hồng

AB Energy Gel
Gel năng lượng GU - 32ml/ 100 kcal
Gel năng lượng GU là một dạng thực phẩm bổ sung được thiết kế đặc biệt cho người tham gia các hoạt động thể chất cường độ cao, như chạy marathon hoặc tập luyện nặng.
- Dung tích: 32ml/ 100 kcal.
- Dạng: Gói.
- Thành phần: Carbohydrate, Caffeine (Tùy hương vị) , Electrolytes và Amino Acid.

Gel năng lượng GU
Gel năng lượng Hammer - 40ml/ 90 kcal
Gel năng lượng Hammer đem đến giải pháp cung cấp nguồn năng lượng bị mất khi chơi thể thao với thiết kế nhỏ gọn, phù hợp với tất cả các môn thể thao như chạy bộ, chạy trail, đạp xe,...
Chỉ sử dụng carbohydrate chuỗi dài để có nguồn năng lượng ổn định. Nguồn carbohydrate cô đặc của Hammer gel dễ tiêu hóa cùng 4 loại acid amin sẽ tăng cường sự luyện tập cũng như kéo dài thời gian tập luyện hay thi đấu.
- Dung tích: 40ml/ 90 kcal.
- Dạng: Gói.

Gel năng lượng Hammer
Gel năng lượng Dever - Dạng lỏng - 40ml/ 120kcl
Gel năng lượng Dever - Dạng lỏng hấp thụ cực nhanh, không cần dùng kèm với nước, vị ngọt thanh nhẹ nhàng, dễ uống và đa dạng hương vị: Coca,Táo xanh, Nho, Chanh, Cam, Vải, Trái cây. Sản phẩm bổ sung năng lượng tức thời cho các vận động viên trong lúc tập luyện thể dục thể thao: các bộ môn thể thao như chạy bộ, đạp xe đạp, bơi lội.
- Dung tích: 40ml/120 kcl.
- Dạng: Gói lỏng.

Gel năng lượng Dever - Dạng lỏng
Cách sử dụng gel năng lượng
Thời điểm sử dụng gel năng lượng phụ thuộc vào mục đích và hoạt động thể chất của bạn. Tuy nhiên, có một số lời khuyên chung về thời điểm sử dụng gel năng lượng sau đây:
- Trước khi chạy bộ: Nếu bạn có kế hoạch chạy bộ trong khoảng thời gian dài, hãy sử dụng gel năng lượng khoảng 5 - 15 phút trước khi bắt đầu hoạt động để cung cấp năng lượng cho cơ thể.
- Trong quá trình chạy: Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi và cần bổ sung năng lượng, hãy sử dụng gel năng lượng trong suốt quá trình chạy. Tuy nhiên, không nên sử dụng quá nhiều gel trong một lần vì có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến tiêu hóa.
- Sau khi chạy: Sau khi hoàn thành hoạt động, hãy sử dụng gel năng lượng để bổ sung năng lượng và giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.
Thế Giới Chạy Bộ - Hệ thống cửa hàng chuyên cung cấp các loại Gel năng lượng chính hãng, uy tín
Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ tin cậy để mua gel năng lượng chính hãng và đảm bảo chất lượng, hãy đến với Thế giới chạy bộ.
Tại hệ thống bán lẻ Thế Giới Chạy Bộ, bạn có thể dễ dàng tìm thấy nhiều gel năng lượng với thiết kế và hương vị, màu sắc đa dạng, phù hợp với nhiều nhu cầu và sử dụng khác nhau.
Chính sách hỗ trợ khách hàng chu đáo
Thế Giới Chạy Bộ luôn nỗ lực xây dựng và thực hiện các chính sách hỗ trợ khách hàng toàn diện, tận tình, chu đáo:
- Đội ngũ nhân viên hỗ trợ 24/7 tư vấn nhiệt tình, sẵn sàng giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp.
- Áp dụng chính sách quà tặng, ưu đãi khủng, giảm giá chất theo chính sách khách hàng thân thiết mỗi dịp đặc biệt như sinh nhật, lễ, tết,...
- Giao hàng nhanh toàn quốc.
- Các chính sách bảo hành, đổi trả, giao hàng tận nơi.
Hy vọng bài viết trên đây, giúp bạn hiểu rõ hơn về Gel năng lượng công dụng, thành phần, cũng như cách sử dụng hợp lý trong khi chạy bộ. Nếu bạn đang tìm Gel năng lượng hãy tham khảo ngay gel năng lượng tại Thế Giới Chạy Bộ. Chúc bạn sẽ tìm được sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình để sử dụng trong tập luyện và thi đấu.