Giày chạy bộ cho người mới bắt đầu tại Quận 2

Bạn là người mới bắt đầu hành trình chạy bộ và đang tìm một đôi giày phù hợp tại Quận  ? Việc chọn đúng giày là yếu tố then chốt giúp bạn tránh chấn thương, chạy thoải mái và duy trì thói quen bền vững. Hãy cùng tìm hiểu cách chọn giày phù hợp cho người mới và đâu là địa chỉ uy tín tại Quận 2 để bạn bắt đầu đúng cách.

Tại sao người mới bắt đầu cần chọn giày chạy bộ phù hợp ? 

Khác với giày thể thao thông thường, giày chạy bộ được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ chuyển động từ gót đến mũi chân, hấp thụ lực và bảo vệ khớp gối. Nếu bạn mới tập chạy và dùng sai loại giày, nguy cơ gặp phải chấn thương như đau bàn chân, viêm gân gót hoặc mỏi đầu gối là rất cao. Vì vậy, đầu tư đúng ngay từ đầu là cách thông minh để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Tiêu chí chọn giày cho người mới

✔️ Đệm êm – hỗ trợ lực tốt: Người mới nên ưu tiên các mẫu giày có lớp đệm dày, êm và đàn hồi như Hoka Clifton, Adidas Supernova, Asics Gel-Nimbus.

✔️ Form ôm chân, không quá chật: Giày vừa vặn sẽ giúp bạn có cảm giác ổn định hơn khi tiếp đất, tránh trượt chân trong giày.
Đế bám tốt, chống trơn trượt: Đặc biệt quan trọng nếu bạn chạy trên đường nhựa ẩm hoặc đường công viên có cát đá nhỏ. Giúp bạn nhẹ nhàng hơn trong các bước chạy.

✔️ Trọng lượng nhẹ: Giày chạy cho người mới bắt đầu không nên quá 260g đối với nữ. Giúp giảm mỏi chân khi bạn chưa quen với cường độ vận động dài.

✔️ Tài chính: Cuối cùng là ngân sách. Lời khuyên chân thành đối với ai đang chọn giày chạy bộ cho người mới bắt đầu là không nên chọn giày trên 5 triệu, chỉ với đôi giày chưa đầy 500.000 ngàn đồng, bạn cũng đã có thể chạy tốt để làm quen với bộ môn này trong một vài tháng.

Gợi ý một số mẫu giày chạy bộ tại Quận 2 cho người mới bắt đầu

Cụ thể những đôi giày dưới dây được Thế Giới Chạy Bộ và các runner chuyên nghiệp khác muốn đề xuất với những bạn đang tìm giày chạy bộ cho người mới bắt đầu: 

Goya Strides 3

Với công nghệ đế Strride Max -  siêu êm, nhẹ. Form ôm vừa phải – phù hợp với cả nam và nữ. Giá hiện tại khoảng 800k, đây là mức giá tối ưu cho người mới bắt đầu mà không muốn chi quá nhiều tiền.

Giày Chạy Bộ Goya Strides 3 [2025] - Màu Đen Cam

New Balance New 430 V2 

Mẫu này có tất cả những gì cho một người mới làm quen với đường chạy. Phù hợp với các buổi tập cự ly ngắn. Giá hiện tại khoảng 1,5 triệu đồng.

Giày Chạy Bộ Nữ New Balance 430 V2 - Pink

Adidas Duramo SL

Thiết kế thân thiện với người mới, đệm êm và phản hồi lực tốt. Với trọng lượng 260h phù hợp cho các buổi tập cự ly ngắn ( 0-5km). Giá hiện tại khoảng 1,7 triệu đồng.

Giày Chạy Bộ Nam Adidas Duramo SL 2 - White / Black / Lucid Red

Các Thương Hiệu Giày Chạy Nổi Bật Tại Shop

Ngoài các dòng giày chạy bộ Adidas chính hãng, cửa hàng còn phân phối đa dạng các thương hiệu:

Tại Thế Giới Chạy Bộ, bạn dễ dàng tìm thấy những thương hiệu giày chạy bộ chính hãng nổi tiếng trên thế giới. Ở đây đáp ứng đầy đủ các nhu cầu từ người mới bắt đầu đến vận động viên chạy địa hình, bán marathon.

✅ Adidas: Nổi bật với dòng Ultraboost (êm ái), Adizero SL, Boston, Pro – thích hợp từ người mới đến người chạy tốc độ.

✅ Nike: Pegasus, Zoom Fly, Alphafly – nổi bật về hiệu năng và thiết kế hiện đại.

✅ Hoka: Dành cho người chạy dài, chạy trail với đế siêu êm, siêu nhẹ.

✅ Asics: Ổn định, giảm chấn tốt cho người cần hỗ trợ.

✅Saucony, New Balance, Altra: Tập trung độ êm, toe box rộng, cảm giác tự nhiên.

✅ Goya: Thương hiệu Việt phù hợp với người mới chạy, giá dễ tiếp cận.

Địa chỉ mua giày chạy bộ cho người mới tại Quận 2

Nếu bạn đang ở Quận 2 và tìm kiếm một nơi có thể thử giày trực tiếp, được tư vấn chuyên sâu thì Thế Giới Chạy Bộ - Chi nhánh Quận 2 là lựa chọn hàng đầu. Tại đây:

Có sẵn đầy đủ size, mẫu mã mới từ Hoka, Adidas, Asics, Saucony,...

✔️ Đội ngũ nhân viên am hiểu kỹ thuật chạy bộ, hỗ trợ bạn chọn đúng đôi giày phù hợp với mục tiêu và thể trạng.

✔️ Không gian thử giày thoải mái, có thể chạy thử tại chỗ.

✔️ Chính sách đổi trả rõ ràng, linh hoạt cho người mới.

*Lưu ý khi mua giày chạy bộ lần đầu

- Nên mua giày vào cuối ngày – khi chân bạn giãn ra nhiều nhất.

- Thử cả hai chân vì nhiều người có một chân to hơn chân còn lại.

- Chạy thử vài bước để cảm nhận độ êm và độ ôm chân trước khi quyết định.

Kết luận

Chạy bộ là một thói quen tuyệt vời để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần. Để bắt đầu đúng cách, hãy chọn cho mình một đôi giày thật phù hợp – và một cửa hàng thật đáng tin cậy. Nếu bạn đang ở Quận 2, đừng ngần ngại ghé ngay Thế Giới Chạy Bộ để được tư vấn và trải nghiệm đầy đủ : 

✅ Thử giày thực tế

✅ Tư vấn kỹ thuật chân

✅ Đầy đủ thương hiệu Adidas, Nike, Hoka…

✅ Bảo hành chính hãng – đổi trả nhanh chóng

📍 Địa chỉ: 68 Nguyễn Cơ Trạch, An Lợi Đông, Thủ Đức, TPHCM
🕘 Giờ mở cửa: 5:00 – 23:00 (Mở cửa cả tuần)
📞 Hotline: 0903 663 799
🌐 Website: thegioichaybo.vn
📱 Facebook: Thế Giới Chạy Bộ
📍 Google Maps: Sala Running Hub

Thế Giới Chạy Bộ – Nơi chọn giày như dân chạy thật sự!